السعرات الحرارية والقيمة الغذائية في الترمس
السعرات الحرارية في الترمس، والقيمة الغذائية التي يحتوي عليها الترمس، وهل الترمس من البناتات المفيدة للتنحيف والتخسيس، وفي هذا الموضوع سوف نتعرف أكثر على فوائد الترمس، وقيمته الغذائية، والترمس هو من البقوليات، ويحتوي على ما يسمى قلويدات (Alkaloids) وهذه المادة مريرة وقد تكون سامة في بع الأحيان، لذلك يتم نقع الترمس في الماء والملح لأيام...