طريقة عمل شوربة العدس بجميع الوصفات
إن احتساء شوربة العدس يعني الحصول على قوة غذائية عالية، وذلك لان العدس يجمع بين العناصر الغذائية والبروتينات والكربوهيدرات الجيدة والألياف، بالإضافة إلى القوة المضادة للأكسدة من الخضار والأعشاب والتوابل التي تضاف لـ شوربة العدس. شوربة العدس من مكونات نبات العدس احتوائه على فيتامينات ب والمعادن مثل الحديد والفوسفور والبوتاسيوم والزنك، فيما يعتبر العديد من خبراء التغذية...
