عشبة كف مريم: فوائدها وأضرارها وأماكن بيعها
عشبة كف مريم من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في المجالات الطبية والصحية، ولها العديد من الفوائد الطبية التي سنستعرضها معكم في هذا الموضوع خلال السطور التالية، وتنتمي عشبة كف مريم إلى الفصيلة اللويزية، واسمها العملي Vitex Agnus-Castus.
محتويات المقالة
عشبة كف مريم
هي عشبة حجمها في حجم حب الفلفل الأسود، وأزهاراً بنفسجيّة اللون، موطنها الأصلى يعود إلى منطقة البحر المتوسط، وغرب آسيا، وفي هذه الفترة بدأت تزرع في منطقة الأجزاء الجنوبية الشرقية من أمريكا الشمالية في الوقت الحالي، وفيما يلي بيان بالفوائد الصحية والطبية لعشبة كف مريم
الفوائد الصحية لعشبة كف مريم
تخفيف أعراض المتلازمة السابقة للحيض: تعمل عشبة كفب كريم على تخفيف أعراض المتلازمة السابقة للحيض، والإمساك والاكتئاب، والانفعالية كما تعمل على تنزيل الدورة، وتخفيف الأعراض، وتغيرات المزاج، والغضب، والصداع لدى بعض النساء المصاحبة لعملية نزولها.
تخفيف ألم الثدي: أثبتت دراسة نُشرت في مجلّة The Breast أن المحلول المستخلص من عشبة كف مريم يمكن أن يستخدم في تخفيف ألم الثدي، ومازالت الدراسات العلمية قائمة للتأكد من صحة فعالية عشبة كف مريم في تخفيف ألم الثدي.
تخفيف أعراض الاضطراب المزعج السابق للحيض: أكدت مجموعة من الأبحاث العلمية أن عشبة كف مريم من الممكن أن تدخل في تخفيف أعراض الاضطرب المزعج السابق للحيض مثل التورم، وألم الحيض، وألم الثدي.
فوائد كف مريم
تعزيز الخصوبة لدى المرأة: تدخل عشبة كف في تعزيز الخصوبة لدى النساء، وبخاصة اللاتي تعانين من مشكلة في افراز البروجيسترون، وقد لاحظ الباحثون أن بعض النساء اللاتي خضعن للعلاج بالبروجيسترون لمدة ثلاثة أشهر، تمكنَ من الحمل دون وجود أي آثار جانبية.
فوائد عشبة كف مريم في علاج تضخم البروستاتا
في عام 2005 نشرت دراسة علمية تؤكد على أن عشبة كف مريم تدخل في علاج تضخم البروستاتا، وأكدت الدراسة على أن عشبة كف مريم تعمل على كبح تكاثر الخلايا السرطانية في البروستاتا ومن ثم قتلها.
فوائد كف مريم في علاج حب الشباب
تعمل أيضًا عشبة كف مريم على علاج حب الشباب، فهي تعمل على إعادة التوازن للهرمونات التي تسبب ظهور حب الشباب عند الرجال والنساء.
موضوع يهمك: نصائح جابر القحطاني لعلاج هواء الرحم
فوائد عشبة مريم في التقليل من الأورام الليفية الرحمية
الأورام الليفية، هي عبارة عن أورام تصيب الرحم، وتسبب تغيير حجم الرحم، وفي شكله، ويسبب أعراض أخرى مزعجة، وعلاج هذه الأورام يتم عن طريق توازن للهرمونات، وتعمل كف مريم على إعادة توازن هرمون الإستروجين بالنسبة للبروجيسترون.
تعرفي على: أضرار تناول الباراسيتامول أثناء الحمل
طريقة استخدام عشبة كف مريم
كما أشرنا في مطلع الموضوع أن عشبة كف مريم تستخدم في العديد من الفوائد الطبية، والصحية، وطريقة تحضيرها مع كوب الشاي تكون كالتالي:
_ قم بوضع أربعة أكواب من الماء الساخن وتركها تغلي، ثم قم بسحق ملعقة طعام كبيرة من عشبة كف مريم، ووضعها في الماء الساخن المغلي.
_ اترك العشبة في الماء الساخن بعيدًا عن النار تفرز موادها الفعالة ثم اشربها مع الشاي.
ويمكن تناول عشبة كف مريم مرتين في اليوم، عن طريق وضعها في الماء في وعاء يغلي، ثم نصفي المشروب ونضيف إليه ملعقة من العسل ويفضل شربه مرتين في اليوم على معدة فارغة ومرة واحدة في اليوم قبل الذهاب للنوم.
شكل عشبة كف مريم
وتدخل عشبة كف مريم في علاج العديد من الأمراض، مثل آلم الثدي، وتقليل أعراض سن اليأس مثل الهبات الساخنة، والقلق، وتخفف ألم فترات الحيض الثقيلة، وتقلل من أعراض ما قبل الدورة الشهرية.
أضرار عشبة كف مريم
كما لعشبة كف مريم العديد من الفوائد، هناك آثار جانبية تنتج عن تناولها، ويعد تناول شراب عشبة كف مريم آمنًا إذا تم تناوله بشكل معتدل لمدة ثلاث شهور، وتظهر أعراضه الجانية على اضطراب في المعدة، والشعور بالغثيان، والطفح الجلدي، وقد لاحظ بعض النساء حدوث تدفق في الدورة الشهرية عند استخدام عشبة كف مريم.
_ ويحذر تناول عشبة كف مريم أثناء فترة الحمل، والرضاعة الطبيعية، وذلك لاحتمال عدم أمان العشب، وتداخله مع مع الهرمونات في الجسم.
متى تشرب عشبة كف مريم للحمل؟
أظهرت العديد من التجارب، أن تناول عشبة مريم بمعدل منتظم لمدة ثلاثة شهور، يساعد على تعزيز فرص الحمل، لأنها تعمل على على زيادة هرمون البروجسترون، وبالتالي تحسين وزيادة خصوبة النساء اللواتي يعانين من نقص هذا الهرمون الذي يزيد من فرص الحمل.
موضوعات تهمك:
علامات وأعراض الحمل بولد.. كيف أعرف إني حامل بولد
متى يظهر كيس الحمل في السونار الطبي
5 طرق لزيادة تناول حمض الفوليك أثناء الحمل
Comments (33)
Hello.This article was really remarkable, especially since I was investigating for thoughts on this matter last week.
Thanks, I have just been looking for information about this topic for ages and yours is the best I’ve found out till now. However, what in regards to the conclusion? Are you sure concerning the source?
I like what you guys are up too. Such intelligent work and reporting! Keep up the superb works guys I?¦ve incorporated you guys to my blogroll. I think it will improve the value of my web site 🙂
I have learn several just right stuff here. Definitely worth bookmarking for revisiting. I wonder how much effort you set to make this sort of magnificent informative web site.
Wow! Thank you! I constantly needed to write on my blog something like that. Can I include a portion of your post to my site?
I gotta bookmark this website it seems very useful very helpful
Wow, awesome blog structure! How lengthy have you been running a blog for? you made blogging look easy. The overall look of your website is wonderful, let alone the content material!
Hello.This article was extremely remarkable, particularly because I was browsing for thoughts on this matter last Sunday.
What i do not realize is if truth be told how you are not actually much more smartly-appreciated than you may be right now. You are very intelligent. You know therefore considerably in the case of this topic, produced me in my opinion believe it from so many various angles. Its like women and men are not involved until it is something to accomplish with Woman gaga! Your individual stuffs nice. All the time care for it up!
You are my inspiration , I have few web logs and occasionally run out from to brand.
I like this post, enjoyed this one regards for posting. “The world is round and the place which may seem like the end may also be only the beginning.” by George Baker.
You are a very intelligent individual!
Keep functioning ,remarkable job!
Thanks for sharing superb informations. Your web-site is so cool. I’m impressed by the details that you have on this web site. It reveals how nicely you understand this subject. Bookmarked this web page, will come back for more articles. You, my friend, ROCK! I found simply the info I already searched all over the place and just could not come across. What a great website.
Good info and straight to the point. I don’t know if this is actually the best place to ask but do you guys have any thoughts on where to hire some professional writers? Thanks 🙂
I have not checked in here for a while as I thought it was getting boring, but the last several posts are good quality so I guess I?¦ll add you back to my daily bloglist. You deserve it my friend 🙂
I got what you intend,bookmarked, very decent website.
Good write-up, I am normal visitor of one¦s website, maintain up the nice operate, and It’s going to be a regular visitor for a long time.
I really like your blog.. very nice colors & theme. Did you design this website yourself or did you hire someone to do it for you? Plz respond as I’m looking to create my own blog and would like to know where u got this from. many thanks
I have been absent for a while, but now I remember why I used to love this website. Thank you, I’ll try and check back more frequently. How frequently you update your website?
I have been exploring for a bit for any high-quality articles or blog posts on this kind of area . Exploring in Yahoo I ultimately stumbled upon this web site. Reading this info So i’m happy to convey that I have an incredibly good uncanny feeling I came upon exactly what I needed. I most undoubtedly will make sure to do not fail to remember this site and give it a glance regularly.
This really answered my downside, thanks!
Spot on with this write-up, I truly suppose this website wants far more consideration. I’ll probably be once more to learn rather more, thanks for that info.
Simply want to say your article is as amazing. The clarity in your post is just cool and i can assume you’re an expert on this subject. Fine with your permission let me to grab your RSS feed to keep up to date with forthcoming post. Thanks a million and please continue the gratifying work.
Super-Duper website! I am loving it!! Will come back again. I am bookmarking your feeds also.
Hi my friend! I want to say that this article is awesome, nice written and include approximately all important infos. I would like to see more posts like this.
Currently it seems like BlogEngine is the preferred blogging platform available right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog?
Woah! I’m really loving the template/theme of this website. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s hard to get that “perfect balance” between user friendliness and visual appeal. I must say you’ve done a superb job with this. Additionally, the blog loads extremely quick for me on Firefox. Excellent Blog!
Hello there! This post couldn’t be written any better! Reading this post reminds me of my previous room mate! He always kept chatting about this. I will forward this article to him. Fairly certain he will have a good read. Thank you for sharing!
I am constantly thought about this, regards for putting up.
An fascinating discussion is price comment. I think that it’s best to write extra on this matter, it might not be a taboo subject but generally persons are not enough to talk on such topics. To the next. Cheers
Its like you read my mind! You seem to know a lot about this, like you wrote the book in it or something. I think that you can do with some pics to drive the message home a bit, but other than that, this is great blog. A great read. I will definitely be back.
I’m not that much of a internet reader to be honest but your sites really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your website to come back in the future. Cheers