فوائد قشر الرمان المذهلة للجسم تعرف عليها
هل تتخلص من قشر الرمان بعد تقطيعه وأكله؟ في هذا المقال نقدم لكم أبرز فوائد قشر الرمان للجسم بشكل عام، والتي تجعلك تحتفظ بها وتستفيد منها بشكل أفضل، خاصة وأن الرمان معروف بمذاقه وفوائده الصحية المذهلة، في حين أن معظمنا يقضم بصعوبة على البذور الصغيرة المنعشة الحمراء أو الفاكهة للاستفادة من قيمها الغذائية، ولكن غالبًا ما يتم التخلص من القشر الأحمر السميك.
محتويات المقالة
فؤائد قشر الرمان للجسم
إليك بعض فوائد قشر الرمان التي ربما لم تعرفها أبدًا.. ففي هذا المقال نستعرض لكم الفوائد الخفية لـ قشر الرمان التي تساعد على تحسين بشرتك ومد جسمك بالعديد من المتطلبات الغذائية الهامة:
◄ قد يهمك :
قشر الرمان يقضي على حب الشباب والبثور والطفح الجلدي:
نعم فـ قشر الرمان من خصائصه العلاجية، أنه يكافح حب الشباب والبثور والطفح الجلدي بشكل فعال، وذلك لاحتواء القشر على مضادات الأكسدة، ويساعد في الحفاظ على البشرة من البكتيريا وغيرها من الالتهابات، ويمكن استخدام قشر الرمان كعلاج لحب الشباب عن طريق تحميصة أو تجفيفه في الشمس وبعد ذلك قم بطحنه جيدًا وتناوله كمشروب ساخن، أو القيام بطحنه وإضافة عصير لميون أو ماء ورد إليه ثم جعله كعجينة يمكن وضعها على الوجه والتدليك جيدًا للتخلص من البثور أو حب الشباب ثم نتركه حتى يجف وبعدها نقوم بإزالته من خلال غسل الوجه جيدًا بالماء.
قشر الرمان يمنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة
يمنع قشر الرمان تكسير الكولاجين في بشرتك، وبالتالي يعزز نمو الخلايا، الأمر الذي يساعد في تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد بشكل فعال.
ويمكن استخدام قشر الرمان كعلاج فعال لمنع ظهور تجاعيد البشرة وعلامات الشيخوخة المبكرة عن طريق تناول معلقتين من قشر الرمان المجفف والمطحون مع إضافة القليل من الحليب إليه، وفي حالة ما إذا كانت بشرتك دهنية نضيف ماء الورد إلى المسحوق بدلاً من الحليب، ونصنع عجينة منه، وبعد ذلك نضع العجينة على الوجه ونتركها حتى تجف، ثم نغسل الوجه بالماء، ونستخدم هذا المسحوق مرتين أسبوعيًا على الأقل للحصول على نتائج أفضل.
يعمل قشر الرمان كمرطب طبيعي
قشور الرمان رائعة لبشرتك.. فهي تعمل على ترطيب وحماية بشرتك من الملوثات والسموم البيئية الأخرى، كما يعمل قشر الرمان على إعادة توازن درجة الحموضة في الجلد، وذلك بفضل احتوائه على حمض الايلاجيك الموجود ضمن مكونات القشرة والذي يحافظ على رطوبة الجلد، ويبقيها ناعمة ونضرة.
ويمكن استخدام قشر الرمان كمرطب للبشرة، عن طريق طحنه في الخلاط الكهربائي بعد تجفيفه في الشمس حتى يظهر كمسحوق، ونضيف القليل من الزبادي للمسحوق حتى يظهر كمعجون.. ونضع العجينة على الوجه والرقبة ونتركها لمدة 10 دقائق. بعد ذلك نعسل الوجه بالماء، مع تكرار هذه العملية مرتين اسبوعيًا.
قشر الرمان يقضي على الجلد الميت
يساعد قشر الرمان في القضاء على الجلد الميت والرؤوس السوداء والبيضاء من وجهك عند استخدامه على شكل مقشر للوجه.
ويمكن استخدام قشر الرمان كعلاج فعال للقضاء على الجلد الميت عن طريق أخذ ملعقتين من مسحوق الرمان المجفف بالشمس وإضافة ملعقة واحدة من السكر إليه، حتى نتمكن من صنع عجينة، ونضيف ملعقة واحدة من العسل وملعقة واحدة من زيت الأفوكادو أو أي زيت أساسي من اختيارك ونخلطهما جيدًا، بعد ذلك ندلك الوجه بعناية حتى يتمكن المسحوق من التخلل بين ثنايا مسام الجلد، وبعد الانتهاء نعسله جيدًا بالمياه حتى نتمكن من الحصول على بشرة ناعمة ونضرة.
قشر الرمان يقي البشرة من أشعة الشمس الضارة
يحتوي قشر الرمان أيضًا على عوامل مانعة للشمس يمكن أن تنقذ بشرتك من أشعة UVA و UVB التي يمكن أن تقطع شوطا طويلا في الوقاية بشرتك سرطان الجلد، حيث يمكن استخدام قشر الرمان كعلاج لوقاية البشرة من أشعة الشمس عن طريق صنع بودرة من قشور الرمان المجففة وخزّنها في وعاء محكم الغلق، ثم نمزج هذا المسحوق مع اللوشن أو الكريم، ويفضل أن يتم هذا قبل مغادرة المنزل بـ 20 دقيقة على الأقل، فيما يمكنك أيضًا مزج المسحوق مع بعض الزيوت العطرية ووضعه على وجهك، إذا كنتٍ ترغبين في استخدام واقٍ شمسي طبيعي.
قشر الرمان يمنع تساقط الشعر ويقضي على القشرة
يمكن أن يساعدك قشر الرمان أيضًا في مكافحة تساقط الشعر ومنع خطر قشرة الرأس، وذلك عن طريق مزج مسحوق قشر الرمان المجفف مع زيت الشعر الخاص بك، وبعد ذلك نضعه على جذور الشعر مع التدليك جيدَا، ويمكن غسل الشعر بشامبو معتدل بعد ساعتين من التطبيق أو الاحتفاظ به طوال الليل حسب راحتك.
قشر الرمان علاج فعال لالتهاب الحلق
إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق أو كنت تعاني من ألم اللوزتين وتحتاج إلى مرطبات أو مهدئات فـ قشر الرمان من الحلول الأمثل لإنهاء هذا الألم بطريقة سريعة وفعالة، لتهدئة حلقك المضطرب.
ويمكن الاستفادة من قشر الرمان كعلاج لالتهابات الحلق، عن طريق أخذ حفنة من قشر الرمان المجففة بالشمس وغليها في الماء، ثم تصفية الخليط وتركه ليبرد لفترة من الوقت.. بعد ذلك، تغرغر بهذا الماء كثيرًا للتخلص من التهاب الحلق وآلام اللوزتين.
قشر الرمان يحمي من أمراض القلب
عليك أن تعرف جيدًا أن قشر الرمان مليء بمضادات الأكسدة القوية التي تساعد في مكافحة أمراض القلب الخطرة والمهددة للحياة، كما أنه يخفض مستويات الكوليسترول، ويقلل من التوتر ويعيد صحة القلب إلى طبيعتها لكونه يقلل من الإجهاد التأكسدي وخفض ضغط الدم أيضا.
ويستخدم قشر الرمان كعلاج للحماية من أمراض القلب عن طريق مزج ملعقة صغيرة من مسحوق قشر الرمان مع كوب من الماء الدافئ وشرب الخليط يوميًا لتحسين صحة قلبك.. ومع ذلك، فإن تناول هذا المشروب كل يوم سيساعدك أيضًا على استعادة صحة قلبك جنبًا إلى جنب مع النظام الغذائي المناسب والتمارين المنتظمة.
موضوع ذات صلة
فوائد قشر الرمان للتخسيس والتنحيف
فوائد قشر الرمان للمعدة وطريقة استخدامه بشكل صحيح
قشر الرمان يساعد في تحسين صحة الأسنان وتقويتها
يمكن أن يساعد قشر الرمان في التعامل مع مجموعة من مشاكل الأسنان، وذلك مثل منع رائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة وتقرحات الفم.
ويستخدم قشر الرمان في تحسين صحة الاسنان، عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق قشر الرمان المجفف بالشمس وخلطهم جيداً.. بعد ذلك، تغرغر بهذا الخليط مرتين يوميًا للتخلص من رائحة الفم الكريهة، وغسل الأسنان بطريقة صحيحة، يمكن أن يمنع تدليك اللثة باستخدام مسحوق قشر الرمان للقضاء على أمراض اللثة عن طريق تلطيف اللثة وتورمها ونزيفها، ورشة بمسحوق الفلفل الأسود مع مسحوق الرمان، مع وضع الخليط بأصابعك على أسنانك واحتفظ بها لفترة لمنع تسوس الأسنان.. وشطف الفم بالماء بعد حوالي 10 دقائق.
قشر الرمان يعزز صحة العظام
قشر الرمان يساعد في تعزيز صحة العظام، وذلك بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، فقشور الرمان فعالة في الحد من فقدان كثافة العظام، خاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث، حيث تشير الدراسات إلى أن تناول التلفيقات المصنوعة من قشور الرمان يمكن أن يساعد في تعزيز صحة العظام ومنع ظهور هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث.
ويستخدم قشر الرمان كمعزز لصحة العظام عن طريق إضافة ملعقتين من مسحوق قشر الرمان المجفف إلى كوب من الماء الدافئ وخلطهم جيداً، ويمكنك أيضًا إضافة ملعقة من عصير الليمون وقطعة من الملح لجعله طعمًا أفضل، ويفضل شرب هذا الخليط في الليل لتقوية العظام.
يساعد قشر الرمان في تحسين صحة الأمعاء
يحتوي قشر الرمان على دباغة، تساعد على تقليل التهاب الأمعاء وتورم البواسير وتشديد بطانة الأمعاء ووقف النزيف أثناء الإسهال وتحسين عملية الهضم.
ويستخدم قشر الرمان في تحسين صحة الأمعاء، عن طريق نقع نصف كوب من قشر الرمان المجفف في الماء لمدة 30 دقيقة، وعندما يصبح طريًا، نضعه في الخلاط، نضيف ملعقة صغيرة من بذور الكمون، وثلاثة أرباع كوب من حليب الزبدة، وقطعة من الملح الصخري ومزج جميع المكونات، بعد ذلك اشرب هذا المزيج ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل لمكافحة البواسير أو التهاب الأمعاء أو مشاكل الهضم.. وإذا كنت تعاني من الإسهال أو براز دموي، يمكنك شربه ثلاث مرات في اليوم لتخفيف الأعراض.
المصادر
- الدكتور جودة محمد عواد
- الدكتور أمير صالح
- برنامج الدكتورة جيهان العربي قناة DMS
Comments (46)
Deference to website author, some fantastic information .
I really like your writing style, wonderful info, thank you for putting up :D. “Much unhappiness has come into the world because of bewilderment and things left unsaid.” by Feodor Mikhailovich Dostoyevsky.
You could certainly see your skills in the work you write. The world hopes for even more passionate writers such as you who aren’t afraid to say how they believe. All the time follow your heart. “What power has law where only money rules.” by Gaius Petronius.
I really like your writing style, wonderful information, appreciate it for posting : D.
I discovered your blog site on google and check a couple of of your early posts. Proceed to maintain up the very good operate. I simply extra up your RSS feed to my MSN News Reader. Searching for ahead to studying extra from you later on!…
Admiring the commitment you put into your website and in depth information you offer. It’s good to come across a blog every once in a while that isn’t the same out of date rehashed material. Fantastic read! I’ve bookmarked your site and I’m including your RSS feeds to my Google account.
Hey very cool web site!! Man .. Excellent .. Amazing .. I’ll bookmark your blog and take the feeds also…I’m happy to find a lot of useful information here in the post, we need develop more strategies in this regard, thanks for sharing. . . . . .
I truly appreciate this post. I’ve been looking all over for this! Thank goodness I found it on Bing. You’ve made my day! Thx again
Some truly nice stuff on this website , I enjoy it.
I really like examining and I conceive this website got some really useful stuff on it! .
Only wanna tell that this is very helpful, Thanks for taking your time to write this.
Hey! Quick question that’s totally off topic. Do you know how to make your site mobile friendly? My web site looks weird when browsing from my iphone 4. I’m trying to find a theme or plugin that might be able to fix this problem. If you have any suggestions, please share. Many thanks!
I haven’t checked in here for some time since I thought it was getting boring, but the last several posts are great quality so I guess I will add you back to my daily bloglist. You deserve it my friend 🙂
You made several nice points there. I did a search on the subject matter and found a good number of people will consent with your blog.
You have observed very interesting points! ps decent internet site.
Hi , I do believe this is an excellent blog. I stumbled upon it on Yahoo , i will come back once again. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and help other people.
Would love to forever get updated outstanding weblog! .
I likewise conceive thence, perfectly composed post! .
It’s really a great and useful piece of information. I’m glad that you shared this helpful information with us. Please keep us up to date like this. Thanks for sharing.
I don’t unremarkably comment but I gotta tell thanks for the post on this special one : D.
I always was interested in this topic and stock still am, regards for putting up.
My partner and I stumbled over here from a different web address and thought I might check things out. I like what I see so now i’m following you. Look forward to looking into your web page yet again.
I’d have to examine with you here. Which is not one thing I usually do! I take pleasure in reading a post that may make folks think. Additionally, thanks for permitting me to comment!
I absolutely love your blog and find most of your post’s to be exactly what I’m looking for. Do you offer guest writers to write content available for you? I wouldn’t mind producing a post or elaborating on a lot of the subjects you write concerning here. Again, awesome web log!
Thanks for the sensible critique. Me & my neighbor were just preparing to do some research about this. We got a grab a book from our local library but I think I learned more clear from this post. I am very glad to see such great information being shared freely out there.
I’m commenting to let you know what a extraordinary encounter my cousin’s girl had checking your blog. She came to understand a wide variety of things, which included what it’s like to possess a marvelous coaching spirit to have the mediocre ones with ease learn certain grueling things. You actually surpassed people’s expectations. Many thanks for distributing the warm and helpful, dependable, explanatory and even unique tips about this topic to Evelyn.
I have recently started a web site, the info you provide on this web site has helped me tremendously. Thanks for all of your time & work.
Throughout the great pattern of things you’ll secure a B+ for effort. Where exactly you lost us ended up being in all the particulars. As they say, the devil is in the details… And that couldn’t be more correct right here. Having said that, let me inform you just what did work. Your writing is definitely pretty convincing which is possibly the reason why I am making an effort in order to opine. I do not really make it a regular habit of doing that. Second, despite the fact that I can notice the jumps in reasoning you come up with, I am definitely not convinced of just how you seem to connect your points which inturn help to make your conclusion. For now I shall yield to your point but wish in the future you actually link your facts much better.
Somebody essentially help to make seriously articles I would state. This is the very first time I frequented your website page and thus far? I surprised with the research you made to make this particular publish incredible. Magnificent job!
Hmm is anyone else having problems with the images on this blog loading? I’m trying to find out if its a problem on my end or if it’s the blog. Any feed-back would be greatly appreciated.
Pretty! This was a really wonderful post. Thank you for your provided information.
Very fantastic information can be found on weblog. “The absence of flaw in beauty is itself a flaw.” by Havelock Ellis.
Thanks for every other informative blog. Where else could I am getting that type of information written in such a perfect manner? I’ve a undertaking that I’m simply now operating on, and I’ve been at the glance out for such info.
he blog was how do i say it… relevant, finally something that helped me. Thanks
Hi there, just changed into alert to your blog through Google, and located that it’s truly informative. I am going to be careful for brussels. I will appreciate in case you proceed this in future. Numerous other people will be benefited from your writing. Cheers!
I got what you intend,saved to fav, very nice internet site.
Would love to always get updated outstanding blog! .
Hiya very nice website!! Man .. Excellent .. Wonderful .. I’ll bookmark your web site and take the feeds also…I am glad to search out so many useful info right here within the publish, we’d like develop more techniques in this regard, thank you for sharing.
Simply want to say your article is as astonishing. The clearness on your submit is simply excellent and that i can suppose you’re an expert on this subject. Fine with your permission allow me to grasp your RSS feed to keep up to date with coming near near post. Thanks 1,000,000 and please continue the gratifying work.
I like this blog so much, bookmarked. “To hold a pen is to be at war.” by Francois Marie Arouet Voltaire.
I conceive this internet site holds some real wonderful info for everyone. “The foundation of every state is the education of its youth.” by Diogenes.
It’s hard to find knowledgeable people on this topic, but you sound like you know what you’re talking about! Thanks
Thanks a bunch for sharing this with all folks you really understand what you are speaking approximately! Bookmarked. Please additionally seek advice from my site =). We could have a link alternate agreement among us!
Excellent post. I was checking constantly this blog and I’m impressed! Extremely helpful information particularly the last part 🙂 I care for such info much. I was seeking this certain information for a long time. Thank you and best of luck.
I do love the way you have framed this particular issue and it does indeed give us some fodder for consideration. Nevertheless, through what I have witnessed, I only wish when the actual reviews stack on that individuals stay on issue and in no way start upon a soap box involving the news du jour. Yet, thank you for this excellent point and although I do not really go along with the idea in totality, I regard your point of view.
What¦s Taking place i am new to this, I stumbled upon this I have discovered It absolutely useful and it has aided me out loads. I’m hoping to contribute & help other customers like its helped me. Good job.