وصفات وخلطات تعالج وتخلصك من الإمساك نهائيًا
الإمساك الأسباب والعلاج، وكيفية التخلص منه، والعلاجات الطبية التي تساعد على التخلص منه، والوصفات الطبية الجيدة للتخلص من الإمساك، وهل الإمساك من المشكلات التي تحتاج الذهاب إلى الدكتور، كل هذا وأكثر سوف نلقي الضوء عليه في هذا الموضوع، تابعونا في السطور التالية.
محتويات المقالة
أسباب الإصابة بالإمساك
يتم إرجاع الإصابة بمرض الإمساك إلى مرض عضوي، أو خلل في أداء الجهاز الهضمي، وتتمثل أسباب الإصابة بالإمساك فيما يلي:
أمراض تسبب الإصابة بالإمساك في سن الطفولة
ومن الأمراض التي تسبب الإصابة بالإمساك في سن الطفولة ما يلي:
_داء هير شبرنغ
_تضخم في القولون الخلقي مما يسبب الإمساك.
_مرض التليف الكيسي، وهو مرض وراثي يتسبب في زيادة غدد الإفرازات، مما يؤدي إلى الشعور بالإمساك.
أمراض تسبب الإصابة بالإمساك
هناك العديد من الأمراض التي تؤدي إلى الإصابة بالإمساك، ومنها:
أمراض الأيض ومنه: (داء السكري _ أمراض الكليتين _ أورام تتسبب في إفراز الهرمونات _ فائض أو نقص الصوديوم في الجسم _ ارتفاع نسبة الكالسيوم والبوتاسيوم في الجسم _ قصور في الغدة الدرقية أو الغدة النخامية).
أمراض الأمعاء الغليظة مثل الأورام _ انفتال الأمعاء _ داء الرتوج وغيرها من أمراض الأمعاء الغليظة.
وقد يكون سبب الإمساك أمراض في الجهاز العصبي المركزي والمحيطي: مثل السكتة الدماغية، أورام في الدماغ، الخرف، أضرار في الدماغ أو العمود الفقري.
أدوية تسبب الإمساك
تناول بعض الأدوية قد يسبب الاكتئاب مثل الأدوية المضادة للاكتئاب، ومدرات البول، وأدوية لمعالجة ارتفاع ضغط الدم، مضادات الألم.
تعرف على: فوائد النعناع لعلاج القولون العصبي
علاج الإمساك في المنزل
هناك العديد من الطرق التي من شأنها تساعدك على التخلص من الإمساك بصورة نهائية وأنت جالس في منزلك من هذ الطرق:
_المشي يوميًا من شأنه أن يقوم بتسهيل عملية الإمساك، ويساعد على التخلص منه بشكل سريع.
_ تناول كمية مناسبة من السوائل بشكل يومي.
_ حاول أن تبتعد عن المشروبات التي بها نسبة كبيرة من الكافيين، مثل القهوة والشاي.
_ تناول الفواكهة والخضروات الغنية بالألياف.
_ الملينات، ويكنك استخدامها دون الحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب.
عند التغوط حاول أن تضع دعامة أسفل قدميك لتسهل حركة الأمعاء.
علاج الإمساك بالأدوية
هناك مجموعة من الأدوية التي يوصى بها الأطباء لعلاج الإمساك، والتخلص منه بشكل نهائي.
ومن هذه الأدوية: ( انجيلات _ ابيلات _ ادالات _ نوفو _ نيفيدين _ نيف _ تن).
قد يهمك: فوائد تناول دقيق الشوفان كل يوم
علاج الإمساك عند الأطفال
احرصي على أن تجعلي طفلك أطعمة تحتوي على كميات مناسبة من الألياف الغذائية مثل الفواكهة والخضروات.
_ تناول الكربوهيدرات من شأنه يزيد وتيرة ومحتوى الماء في البراز.
تأكدي من أن طفلك يتناول كميات مناسبة من الماء والسوائل يوميًا.
_ وفي حالة ازدياد الأمر ولم يستطيع طفلك الدخول إلى الحمام، قومي باستشارة الطبيب، حتى يصف له دواء يساعده على التخلص من الإمساك.
علاج الإمساك بالأعشاب
هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي تساعد الجسم على التخلص من الإمساك ومنها:
فوائد الينسون للتخلص من الإمساك
يعد الينسون من المشروبات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الإمساك، فهو يحتوي على مجموعة من الزيوت التي تعمل على تليين الأمعاء.
فوائد الشبت لتليين الأمعاء
يعد الشبت ملين فعال وآمن يساعد على التخلص من الإمساك، ويعمل على تليين الأمعاء، ويباع الشبت في أماكن بيع الخضروات.
مشروب الكمون بالليمون يعد من المشروبات الطبية الطبيعية اللازمة لعلاج انتفاخ القولون المسبب للإمساك، وهو من الوصفات الطبية الطبيعية اللازمة التي تساعد على التخلص من الإمساك.
تخلص من الإمساك في 3 دقائق
تخلص من الإمساك بسرعة في 3 دقائق فقط عن طريق:
تناول 3 ملاعق من جوز الهند يوميًا، ويمكن وضعه في الطعام، كما يمكن استخدام جوز الهند في القهوة أو الشاي، أو عن طريق إضافته إلى العصائر، كما يمكن إضافة جوز الهند إلى الفشار بدلًا من الزبدة.
إقرأ أيضًا:
فوائد الفشار للرجيم.. تعرف عليها
Comments (29)
This website online is known as a walk-by way of for all of the information you wanted about this and didn’t know who to ask. Glimpse right here, and also you’ll undoubtedly discover it.
There is evidently a bunch to realize about this. I assume you made certain good points in features also.
I genuinely enjoy reading on this site, it holds good blog posts. “Don’t put too fine a point to your wit for fear it should get blunted.” by Miguel de Cervantes.
As I website possessor I think the subject material here is rattling great, thanks for your efforts.
Good write-up, I am normal visitor of one¦s site, maintain up the nice operate, and It is going to be a regular visitor for a lengthy time.
Great wordpress blog here.. It’s hard to find quality writing like yours these days. I really appreciate people like you! take care
Hello! I’m at work browsing your blog from my new apple iphone! Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts! Carry on the fantastic work!
Hi there! I know this is kind of off topic but I was wondering if you knew where I could find a captcha plugin for my comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having trouble finding one? Thanks a lot!
I have recently started a site, the information you provide on this website has helped me greatly. Thanks for all of your time & work.
I gotta favorite this web site it seems extremely helpful very helpful
Perfect work you have done, this site is really cool with fantastic info .
I have not checked in here for some time as I thought it was getting boring, but the last few posts are good quality so I guess I’ll add you back to my everyday bloglist. You deserve it my friend 🙂
Have you ever thought about writing an e-book or guest authoring on other websites? I have a blog based on the same information you discuss and would love to have you share some stories/information. I know my readers would appreciate your work. If you are even remotely interested, feel free to shoot me an email.
Good day very nice blog!! Man .. Excellent .. Superb .. I’ll bookmark your web site and take the feeds alsoKI’m satisfied to seek out so many useful info here in the post, we need work out extra strategies on this regard, thank you for sharing. . . . . .
My husband and i were absolutely lucky Louis managed to round up his web research while using the precious recommendations he received from your web pages. It is now and again perplexing just to continually be giving freely methods which usually a number of people have been making money from. And we all understand we have got the blog owner to give thanks to because of that. The explanations you made, the straightforward site navigation, the friendships you can help to instill – it’s mostly remarkable, and it’s aiding our son in addition to the family believe that this concept is exciting, which is certainly unbelievably serious. Thank you for everything!
Excellent post. I was checking constantly this blog and I am impressed! Extremely helpful info specially the last part 🙂 I care for such info a lot. I was looking for this certain info for a long time. Thank you and best of luck.
I wanted to thank you for this great read!! I definitely enjoying every little bit of it I have you bookmarked to check out new stuff you post…
I have not checked in here for some time because I thought it was getting boring, but the last few posts are great quality so I guess I will add you back to my daily bloglist. You deserve it my friend 🙂
you could have an ideal weblog right here! would you prefer to make some invite posts on my blog?
I am delighted that I detected this weblog, exactly the right info that I was searching for! .
You are my inspiration , I have few web logs and often run out from to post .
Very interesting info !Perfect just what I was looking for! “If you could choose one characteristic that would get you through life, choose a sense of humor.” by Jennifer Jones.
Hello there, I found your website via Google while searching for a related topic, your site came up, it looks good. I’ve bookmarked it in my google bookmarks.
I like this site because so much useful material on here : D.
I’ve been exploring for a bit for any high quality articles or blog posts on this sort of area . Exploring in Yahoo I finally stumbled upon this website. Reading this information So i’m satisfied to show that I have a very good uncanny feeling I came upon just what I needed. I such a lot indubitably will make sure to do not fail to remember this site and provides it a glance regularly.
Very interesting info !Perfect just what I was looking for!
I’ll immediately seize your rss as I can’t to find your e-mail subscription link or newsletter service. Do you’ve any? Kindly allow me understand so that I may just subscribe. Thanks.
certainly like your web-site but you need to test the spelling on quite
a few of your posts. Many of them are rife with spelling issues and I to find it very bothersome to tell the reality on the other hand I’ll certainly come back again.
When I originally commented I clicked the “Notify me when new comments are added”
checkbox and now each time a comment is added I get three e-mails
with the same comment. Is there any way you can remove people from
that service? Bless you!