أفضل 5 مشروبات تهدئ وتريح القولون العصبي

أفضل 5 مشروبات تهدئ وتريح القولون العصبي

يتجه الطب الآن إلى الاسعانة بالمواد الطبيعية في علاج العديد من الأمراض، لما تحتوي هذه المواد الطبيعية على العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تكون مضادة للإصابة بالعديد من الأمراض، ومن ضمن الأمراض التي تدخل المواد الطبيعية في القضاء عليها هو ألم القولون العصبي، وفي هذا الموضوع سوف نتعرف على مجموعة من المشروبات المفيدة للقولون العصبي تابعونا في السطور التالية.

محتويات المقالة

أفضل المشروبات لعلاج القولون العصبي نهائيًا

_ التفاح: يعد التفاح من المشروبات الطبيعية المفيدة للقولون العصبي، فهو يعمل على تهدئة المعدة، وتنظيف القولون العصبي، كما أن التفاح يمنع الإمساك.

_ اللبن الرايب أو الزبادي: يعمل اللبن الرايب أو الزبادي على تهدئة الجهاز الهضمى، ومنعه من التهيج، كما أنه يعمل على تنظيف القولون.

الأفوكادو : يعد الأفوكادو من أفضل الفواكهة التي تحتوي على كميات من الألياف، اللمناسبة لتحسين عمل الجهاز الهضمى، والتي تعمل على تحسين عملية الهضم.

الشاى الأخضر : من المشروبات الدافئة الجيدة التى تسكن من القولون وحركته، كما أن الشاي الأخضر يدخل في عملية التخسيس وإنقاذ الوزن، فهو يساعد على زيادة نسبة الحرق في الجسم.

الماء النقى: يسهل الماء النقي عملية الهضم، ويعمل على إراحة القولون وإنعاشه، ويعمل على تنظيف الأمعاء ويسهل من حركتها.

الأناناس: يعد الأناناس من الفواكهة التي تحتوي على كميات كبيرة من الألياف المفيدة لعملية الهضم، وتنظيف القولون، كما أن الأناناس منخفض السعرات الحرارية المفيدة للمعدة.

قد يهمك: أضرار البرتقال على الكلى والقولون

مشروب التفاح بالقرفة لعلاج القولون العصبي

يعبتر مشروب التفاح بالقرفة من المشروبات المفيدة للقولون والتي تعمل راحة القولون العصبي، وتهدئة المعدة، ويعمل على التخلص من الآثار الناتجة عن القولون العصبي، والتي منها الانتفاخ والتقلصات، والإمساك.

مشروبات تحمي القولون في رمضان

نتناول العديد من المأكولات بمختلف أنواعها في شهر رمضان الكريم، هذه المأكولات منها المفيد لصحة الجسم، ومنها ما هو ضار، لذلك يجب الحذر من الإكثار من تناول الأطعمة الضارة والتي تحتوي على مواد تضر بالجهاز الهضي والقولون العصبي، وهناك مشروبات تحمي القولون العصبي في شهر رمضان.

من المهم أن تقرأ: علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق

فوائد الينسون لعلاج القولون العصبي

يعد الينسون من الأعشاب المفيدة جدًا لعلاج القولون العصبي كما أن الينسون من الأعشاب الصحية المفيدة للجسم، ويعمل الينسون على تهدئة المعدة، والتخلص من الانتفاخ، وكافة الآثار الناتجة عن ألم القولون العصبي.

الماء: شرب الماء بواقع 10 إلى 12 لتر في اليوم الواحد يساعد القولون العصبي في عملية الهضم، ويعمل على تحسين أداء الجهاز الهضمي.

تعرف على: أضرار القرفة لمرضى السكري والضغط والقولون

الشاي الأخضر والقولون العصبي

يعد الشاي الأخضر من المشروبات الدافئة التي تعمل على إراحة القولون العصبي، ويعمل على تهدئة المعدة، كما أن الشاي الأخضر يدخل في عملية التخسيس، فهو يعمل على زيادة الحرق بمعدلات جيدة.

فوائد شرب النعناع لعلاج القولون العصبي

يعد النعناع واحد من أهم الأعشاب التي تعمل على تهدئة القولون العصبي، وتعمل على تنظيفه وتطهيره، ويدخل النعناع في العديد من المشكلات والأمراض الأخرى، ويمكنك التعرف على فوائد مذهلة لشرب النعناع على الريق

إقرأ أيضًا:

كم عدد السعرات الحرارية في التفاح

أسباب وعلاج الشحنات الكهربائية

فوائد البرتقال الأخضر للحامل

Share this post

Comments (35)

  • احذر هذه العلامات تؤكد أعراض الجلطة عند الرجال – معلومة لك Reply

    […] أفضل 5 مشروبات تهدئ وتريح القولون العصبي  […]

    فبراير 3, 2022 at 2:30 م
  • marizon ilogert Reply

    I’d forever want to be update on new posts on this site, saved to bookmarks! .

    أكتوبر 10, 2022 at 6:06 ص
  • ユネスコ Reply

    I don’t usually comment but I gotta tell thankyou for the post on this great one : D.

    أكتوبر 27, 2022 at 4:43 م
  • zmozeroteriloren Reply

    I think this site holds very wonderful pent articles articles.

    نوفمبر 22, 2022 at 1:45 م
  • ebook readers Reply

    The next time I learn a blog, I hope that it doesnt disappoint me as a lot as this one. I imply, I know it was my choice to read, however I actually thought youd have one thing interesting to say. All I hear is a bunch of whining about one thing that you might repair in case you werent too busy searching for attention.

    ديسمبر 3, 2022 at 6:02 ص
  • other Reply

    Excellent web site. Lots of useful information here. I am sending it to a few friends ans also sharing in delicious. And naturally, thanks for your effort!

    ديسمبر 7, 2022 at 11:33 م
  • Top Places to find Love in Canberra (Australia) Reply

    At this time it sounds like Expression Engine is the preferred blogging platform available right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog?

    ديسمبر 17, 2022 at 4:01 ص
  • Top Places to Adventure in Kawasaki (Japan) Reply

    I do accept as true with all of the ideas you’ve offered in your post. They’re very convincing and can definitely work. Nonetheless, the posts are very short for beginners. Could you please lengthen them a bit from subsequent time? Thanks for the post.

    ديسمبر 19, 2022 at 3:48 م
  • Top Places to start a Franchise in Cancun (Mexico) Reply

    My partner and I stumbled over here by a different page and thought I should check things out. I like what I see so now i am following you. Look forward to exploring your web page again.

    ديسمبر 19, 2022 at 6:32 م
  • Top Places to own a Vacation Home in Zhangzhou (China) Reply

    Everyone loves what you guys are up too. Such clever work and reporting! Keep up the good works guys I’ve added you guys to my personal blogroll.

    ديسمبر 20, 2022 at 7:27 ص
  • Top Places to have Lunch in Bhilai Nagar (India) Reply

    I like the helpful info you provide in your articles. I will bookmark your blog and check again here regularly. I’m quite sure I will learn a lot of new stuff right here! Good luck for the next!

    ديسمبر 21, 2022 at 10:29 ص
  • How to Write a Business Plan for a Electro Medical Pacemaker Business Reply

    I as well as my pals came reviewing the excellent techniques located on your web page and then suddenly I got an awful suspicion I had not thanked you for those secrets. These ladies were definitely for that reason passionate to see them and have in effect undoubtedly been taking pleasure in those things. I appreciate you for genuinely indeed kind and then for having some amazing issues millions of individuals are really wanting to understand about. My very own honest apologies for not expressing appreciation to earlier.

    ديسمبر 23, 2022 at 7:10 م
  • wedding photography essex Reply

    This is a very good tips especially to those new to blogosphere, brief and accurate information… Thanks for sharing this one. A must read article.

    ديسمبر 27, 2022 at 3:18 م
  • How to Write a Business Plan for a Cigarette Lighter Business Reply

    Some genuinely nice stuff on this web site, I like it.

    ديسمبر 29, 2022 at 4:11 ص
  • Introductory Handbook to Toll Bridge (Understanding Tax - Volume 1) Reply

    I’d should test with you here. Which isn’t one thing I usually do! I get pleasure from studying a post that will make individuals think. Additionally, thanks for permitting me to comment!

    ديسمبر 30, 2022 at 2:20 ص
  • business forms printing Reply

    I rattling lucky to find this internet site on bing, just what I was looking for : D likewise saved to favorites.

    يناير 12, 2023 at 6:22 ص
  • send eth to multiple addresses Reply

    Hi, I think your site might be having browser compatibility issues. When I look at your website in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, fantastic blog!

    مارس 1, 2023 at 10:37 م
  • slot spadegaming mudah menang Reply

    It is actually a nice and useful piece of information. I am satisfied that you shared this useful info with us. Please keep us up to date like this. Thanks for sharing.

    أبريل 11, 2023 at 7:34 م
  • cq9 slot daftar Reply

    I’m truly enjoying the design and layout of your blog. It’s a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for me to come here and visit more often. Did you hire out a developer to create your theme? Fantastic work!

    أبريل 13, 2023 at 5:24 ص
  • slot demo mahjong Reply

    Fantastic post however , I was wondering if you could write a litte more on this topic? I’d be very thankful if you could elaborate a little bit more. Kudos!

    أبريل 14, 2023 at 6:57 ص
  • joker gaming login Reply

    Well I definitely liked studying it. This post procured by you is very practical for correct planning.

    أبريل 14, 2023 at 9:36 ص
  • situs slot terpercaya Reply

    Great post, you have pointed out some superb points, I likewise believe this s a very superb website.

    أبريل 16, 2023 at 12:49 م
  • Link Alternatif Betwing88 Reply

    Hey! Someone in my Myspace group shared this website with us so I came to check it out. I’m definitely enjoying the information. I’m bookmarking and will be tweeting this to my followers! Excellent blog and great design.

    أبريل 23, 2023 at 3:16 ص
  • surgawin Reply

    Heya this is somewhat of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML. I’m starting a blog soon but have no coding know-how so I wanted to get advice from someone with experience. Any help would be greatly appreciated!

    أبريل 24, 2023 at 9:35 م
  • Fastwin77 Reply

    There are some attention-grabbing points in time in this article but I don’t know if I see all of them heart to heart. There’s some validity but I’ll take maintain opinion until I look into it further. Good article , thanks and we want extra! Added to FeedBurner as properly

    مايو 2, 2023 at 10:11 م
  • Sensaslot88 Reply

    Thank you for the sensible critique. Me and my neighbor were just preparing to do some research on this. We got a grab a book from our area library but I think I learned more clear from this post. I’m very glad to see such excellent info being shared freely out there.

    مايو 6, 2023 at 8:10 ص
  • Contract Code Generator Reply

    Somebody essentially help to make seriously articles I would state. This is the first time I frequented your web page and thus far? I amazed with the research you made to create this particular publish incredible. Wonderful job!

    أغسطس 24, 2023 at 4:50 م
  • amaryl ohne Rezept in Österreich erhältlich Reply

    It’s remarkable to visit this website and reading the views
    of all mates on the topic of this article, while I am also zealous of getting knowledge.

    سبتمبر 19, 2023 at 7:39 ص
  • tlover tonet Reply

    Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point. You obviously know what youre talking about, why throw away your intelligence on just posting videos to your site when you could be giving us something informative to read?

    ديسمبر 22, 2023 at 6:47 م
  • clomifene 90 pills disponibile senza prescrizione medica Reply

    Hello this is kinda of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML.
    I’m starting a blog soon but have no coding knowledge so I
    wanted to get guidance from someone with experience.
    Any help would be greatly appreciated!

    يناير 29, 2024 at 9:08 ص
  • Rastrear teléfono Reply

    La mejor aplicación de control parental para proteger a sus hijos – monitoriza en secreto GPS, SMS, llamadas, WhatsApp, Facebook, ubicación. Puede monitorear de forma remota las actividades del teléfono móvil después de descargar e instalar apk en el teléfono de destino.

    فبراير 10, 2024 at 9:20 ص
  • google maps seo Reply

    I like what you guys are up too. Such smart work and reporting! Keep up the excellent works guys I have incorporated you guys to my blogroll. I think it will improve the value of my site :).

    فبراير 28, 2024 at 5:19 م
  • зарубежные сериалы смотреть онлайн Reply

    Hi, i think that i saw you visited my weblog so i came to return the favor.I am trying to find things to improve my site!I suppose its ok to use some of your ideas!!

    مارس 22, 2024 at 4:50 ص
  • bulantogel Reply

    Hi my friend! I want to say that this post is amazing, nice written and include almost all significant infos. I?¦d like to peer more posts like this .

    مارس 28, 2024 at 12:47 ص
  • bulantogel Reply

    so much excellent info on here, : D.

    مارس 28, 2024 at 5:06 ص

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *