علاج السمنة عند الأطفال بالأعشاب

childhood-obesity

علاج السمنة عند الأطفال بالأعشاب

علاج السمنة عند الأطفال بالأعشاب تعتبر السمنة مشكلة صحية خطيرة عند الأطفال وقد لا تنطوي على أمراض أو أي مؤشرات طبية أخرى، إلا أن إصابة الطفل بالسمنة في سنوات عمره المبكرة يجعله أكثر عرضة للأمراض المختلفة، وقد تتحول فيما بعد إلى السمنة المفرطة، فما هي أسباب السمنة عند الأطفال؟ وكيفية علاجها وطرق الوقاية منها؟

محتويات المقالة

هل السمنة مرض العصر؟

حظر كورونا – التباعد الاجتماعي – الأنشطة
  • تصيب السمنة عالميا ما يقرب من 107.7 مليون طفل ومراهق، وتتعدد أسباب السمنة عند الأطفال من ضعف التوعية أو الإهمال وغياب المراقبة من قبل الوالدين.
  • وقد ازداد الخطر بشكل أكبر في السنوات الأخيرة بسبب ظروف التباعد الاجتماعي والحظر الذي فرضه فيروس كورونا منذ عام 2019.
  • كما أظهرت الاستطلاعات أن السمنة تزيد بشكل مطرد مع أنماط الحياة الخاملة أو المستقرة، والتي أصبح شعارها الكسل كتوجه عالمي انتشر بطرق مختلفة على مدى العقود الماضية، من الإفراط في تناول الأطعمة غير الصحية والإقبال على الوجبات السريعة، وعدم الاهتمام في المطلق بممارسة أي أنشطة خارجية.
  • وقد ارتفع مؤشر كتلة الجسم (BMI) عالميا حسب الاستطلاع بمعدل أكثر من 55٪ من عام 1985 إلى عام 2017!

أسباب السمنة عند الأطفال والمراهقين

  • العوامل الوراثية: أو الاضطرابات الهرمونية.
  • عدم تناول الطعام الصحي: وذلك لأن الطفل يتبع تعليمات والديه بشأن الأطعمة المفيدة التي يتناولها والأطعمة الضارة التي يجب التقليل منها أو الابتعاد عنها، ولكن في كثير من الأحيان لا ينتبه الطفل إلى السعرات الحرارية في الحلوى، والأطعمة ذات النسب العالية من السكر، والتسالي، ولا يولي الأمر أهمية كبيرة، فهو طفل في النهاية ولا ينبغي لومه.
  • الأطعمة المجمدة والوجبات السريعة: أيضا يساهمان بشكل كبير في زيادة السمنة.
  • نمط الحياة الخامل: مما يقلل من حركة الطفل ويعرضه للسمنة، من المكوث طويلا بالساعات أمام التلفاز أو الهاتف الذكي من خلال المكالمات والإنترنت إلى عدم الانتظام في ممارسة الرياضة أو الابتعاد عن أي أنشطة أخرى.
  • كثرة النوم: تعويلا على النقطة السابقة، وكذلك السهر وعدم الانتظام في مواعيد النوم يعرض الطفل إلى الكثير من المشاكل، ومنها السمنة.
    اسباب السمنة عند الأطفال والمراهقين – أنماط الحياة غير الصحية
أمراض السمنة المتشعبة
  • حياة معدومة النشاط البدني: تساوي قلة الظهور مع احتمالات وفرص اجتماعية أقل.
  • انخفاض متوسط العمر المتوقع: وزيادة معدل الوفيات.
  • ترتبط السمنة بالعديد من الأمراض: مثل أمراض الغدد الصماء (أو أمراض الجهاز الهرموني) وبعض الأمراض الأخرى المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والسكتة الدماغية.

تهدف بعض الدراسات إلى تقييم فعالية وسلامة الأدوية العشبية في علاج السمنة البسيطة عند الأطفال، بخلاف الحالات التي تستدعي الذهاب إلى الطبيب.

وهي السمنة التي تزيد عن الوزن المثالي بنسبة بسيطة متجاوزة لمعدل استهلاك الطاقة أو التمثيل الغذائي (وهي قدرة الجسم على الحرق).

أنواع السمنة:

  • بسيط: وتمثل ما يقرب من 95٪ من إجمالي حالات السمنة.
  • ثانوي: وتتسم باضطرابات في النضوج الجسدي والجنسي، وهي ناجمة عن خلل في نشاط الهرمونات.

علاج الأعشاب:

  • وفيما يخص علاج الأعشاب في التخسيس وإنقاص الوزن: أظهرت الدراسات تأثير كلا من الحلبة وبذور الكتان والشاي الأخضر،لحرق دهون البطن والخصر ومؤشر كتلة الجسم.
  • عشبة الشمر: تناول هذه العشبة أيضا يعمل على علاج السمنة عند الأطفال والكبار، وتحضر عن طريق وضع مقدار ثلاثة ملاعق من الشمر وغليها مع الماء.
  • البابونج واكليل الجبل: خلط هذه الأعشاب مع بعضها يساعد في التخلص من الوزن الزائد عند الأطفال بشكل فعال وسريع، وتحضر عن طريق نقعها في مقدار من الماء المغلي، وتناولها في الصباح مبكرا قبل الاستعداد لوجبة الفطور.

مواضيع متعلقة:

المصادر: 

Share this post

Comments (43)

  • marizon ilogert Reply

    Hello There. I found your blog using msn. This is a really well written article. I’ll be sure to bookmark it and come back to read more of your useful info. Thanks for the post. I’ll definitely comeback.

    أكتوبر 10, 2022 at 8:11 ص
  • zmozeroteriloren Reply

    I am really impressed with your writing skills as well as with the layout on your weblog. Is this a paid theme or did you customize it yourself? Anyway keep up the excellent quality writing, it is rare to see a great blog like this one today..

    نوفمبر 23, 2022 at 10:40 ص
  • free ebooks Reply

    Currently it seems like Expression Engine is the top blogging platform out there right now. (from what I’ve read) Is that what you are using on your blog?

    ديسمبر 3, 2022 at 7:03 ص
  • NFT EPubs NFT Bookstore Reply

    Howdy just wanted to give you a quick heads up. The text in your article seem to be running off the screen in Ie. I’m not sure if this is a formatting issue or something to do with web browser compatibility but I figured I’d post to let you know. The layout look great though! Hope you get the issue resolved soon. Cheers

    ديسمبر 14, 2022 at 6:29 ص
  • Top Places to own a Vacation Home in Guwahati (India) Reply

    Im not sure the place you’re getting your information, but great topic. I must spend some time learning much more or figuring out more. Thank you for magnificent information I used to be in search of this information for my mission.

    ديسمبر 17, 2022 at 7:03 م
  • How to Write a Business Plan for a Colza Oil Production Business Reply

    Absolutely written content, appreciate it for entropy.

    ديسمبر 19, 2022 at 6:28 ص
  • The Best Places to Network in San Jos (Costa Rica) Reply

    Can I simply say what a aid to find somebody who truly is aware of what theyre speaking about on the internet. You definitely know tips on how to deliver a problem to gentle and make it important. Extra people must read this and perceive this facet of the story. I cant believe youre not more well-liked because you undoubtedly have the gift.

    ديسمبر 19, 2022 at 3:51 م
  • The Best Places to find a Girlfriend in Suining (China) Reply

    Of course, what a great website and informative posts, I definitely will bookmark your website.Have an awsome day!

    ديسمبر 21, 2022 at 9:25 ص
  • How to Become a Nitrator Operator Reply

    whoah this blog is magnificent i love reading your posts. Keep up the good work! You know, lots of people are searching around for this information, you could help them greatly.

    ديسمبر 23, 2022 at 6:14 ص
  • Learning and Understanding about ChemkeñOliverñMallek syndrome Disease (Volume 1) Reply

    Just what I was searching for, regards for putting up.

    ديسمبر 23, 2022 at 4:57 م
  • Top Places to See in Anshun (China) Reply

    I conceive this internet site has some real wonderful info for everyone. “Good advice is always certain to be ignored, but that’s no reason not to give it.” by Agatha Christie.

    ديسمبر 25, 2022 at 2:12 م
  • Learning and Understanding about Mucopolysaccharidosis type 4 Disease (Volume 1) Reply

    I’ve been browsing on-line more than three hours nowadays, but I never found any attention-grabbing article like yours. It is lovely value sufficient for me. Personally, if all web owners and bloggers made excellent content material as you probably did, the net will likely be a lot more helpful than ever before.

    ديسمبر 26, 2022 at 9:01 ص
  • How to Start a Coffee Percolator (electric) Business (Beginners Guide) Reply

    wonderful put up, very informative. I’m wondering why the other specialists of this sector don’t realize this. You must continue your writing. I’m sure, you’ve a great readers’ base already!

    ديسمبر 28, 2022 at 2:43 م
  • The Best Places to do Work Experience Gwalior (India) Reply

    Would you be focused on exchanging links?

    يناير 1, 2023 at 1:46 ص
  • Top Places to renew Wedding Vows in El Paso (United States) Reply

    Thanks for the auspicious writeup. It in reality was once a entertainment account it. Glance advanced to far brought agreeable from you! However, how can we be in contact?

    يناير 3, 2023 at 6:25 ص
  • printing Reply

    Hey there, You’ve done an excellent job. I’ll definitely digg it and in my view recommend to my friends. I am confident they will be benefited from this web site.

    يناير 12, 2023 at 6:03 ص
  • temperált szállítás Europa-Road Kft. Reply

    Hello, Neat post. There’s an issue with your web site in internet explorer, might check thisK IE still is the market chief and a good part of other people will pass over your excellent writing due to this problem.

    يناير 16, 2023 at 5:06 ص
  • Private Tutoring Reply

    I like this site so much, saved to bookmarks.

    يناير 31, 2023 at 9:42 م
  • Tattoo Tokyo Reply

    This really answered my problem, thank you!

    فبراير 17, 2023 at 8:23 م
  • addition Reply

    naturally like your web site however you have to check the spelling on several of your posts. Several of them are rife with spelling problems and I find it very troublesome to tell the truth nevertheless I will surely come again again.

    مارس 2, 2023 at 6:39 ص
  • bulk transfer nfts Reply

    Very interesting info !Perfect just what I was searching for! “I live in company with a body, a silent companion, exacting and eternal.” by Eugene Delacroix.

    مارس 2, 2023 at 9:45 ص
  • Cell phone Reply

    I like what you guys are up also. Such smart work and reporting! Keep up the excellent works guys I have incorporated you guys to my blogroll. I think it’ll improve the value of my website 🙂

    مارس 18, 2023 at 3:57 ص
  • microgaming88 Reply

    Hello! This post could not be written any better! Reading this post reminds me of my good old room mate! He always kept chatting about this. I will forward this post to him. Pretty sure he will have a good read. Thanks for sharing!

    أبريل 12, 2023 at 11:25 ص
  • slot habanero Reply

    Thanks , I have just been looking for information about this topic for ages and yours is the greatest I’ve discovered so far. But, what about the conclusion? Are you sure about the source?

    أبريل 13, 2023 at 11:34 ص
  • slot demo mahjong Reply

    Thank you for sharing with us, I conceive this website truly stands out : D.

    أبريل 13, 2023 at 2:24 م
  • game slots Reply

    Hello very nice web site!! Man .. Beautiful .. Superb .. I will bookmark your web site and take the feeds additionally…I’m satisfied to find numerous useful info here in the post, we want develop extra techniques in this regard, thank you for sharing. . . . . .

    أبريل 15, 2023 at 7:44 م
  • pragmatic play demo Reply

    This web site is really a walk-through for all of the info you wanted about this and didn’t know who to ask. Glimpse here, and you’ll definitely discover it.

    أبريل 16, 2023 at 10:55 م
  • segla i Kroatien Reply

    Hiya! Quick question that’s completely off topic. Do you know how to make your site mobile friendly? My blog looks weird when browsing from my iphone. I’m trying to find a template or plugin that might be able to correct this issue. If you have any suggestions, please share. Cheers!

    أبريل 18, 2023 at 10:48 م
  • biomag Reply

    Sweet website , super pattern, really clean and utilize genial.

    أبريل 22, 2023 at 3:58 م
  • KHAOS Reply

    Glad to be one of the visitants on this amazing website : D.

    أبريل 25, 2023 at 7:37 م
  • soft closing door Reply

    wonderful publish, very informative. I’m wondering why the opposite specialists of this sector don’t notice this. You must proceed your writing. I’m confident, you’ve a huge readers’ base already!

    مايو 11, 2023 at 12:14 ص
  • slot gacor malam ini Reply

    Hello. magnificent job. I did not imagine this. This is a fantastic story. Thanks!

    مايو 26, 2023 at 6:16 ص
  • luxury bedroom furniture Reply

    There are some interesting time limits on this article but I don’t know if I see all of them middle to heart. There’s some validity however I’ll take maintain opinion till I look into it further. Good article , thanks and we want extra! Added to FeedBurner as effectively

    مايو 31, 2023 at 8:44 م
  • Serrurier vetraz monthoux Reply

    An interesting discussion is worth comment. I think that you should write more on this topic, it might not be a taboo subject but generally people are not enough to speak on such topics. To the next. Cheers

    يونيو 2, 2023 at 4:53 ص
  • judi online Reply

    Thanks for sharing excellent informations. Your web-site is very cool. I am impressed by the details that you’ve on this blog. It reveals how nicely you perceive this subject. Bookmarked this web page, will come back for more articles. You, my friend, ROCK! I found just the info I already searched all over the place and simply could not come across. What a perfect web site.

    يونيو 9, 2023 at 11:29 م
  • Best ERC-20 Token Generator Reply

    Hi, I think your site might be having browser compatibility issues. When I look at your website in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, fantastic blog!

    أغسطس 25, 2023 at 1:51 ص
  • Paulette Reply

    Hi there! I know this is kinda off topic but I’d figured I’d ask.
    Would you be interested in trading links or maybe guest
    writing a blog post or vice-versa? My site goes over a lot of the same subjects as yours
    and I believe we could greatly benefit from each other.
    If you are interested feel free to send
    me an email. I look forward to hearing from you!
    Superb blog by the way!

    أغسطس 25, 2023 at 6:01 م
  • oroken ohne Rezept in der Schweiz erhältlich Reply

    Fantastic beat ! I would like to apprentice even as you amend your web site, how can i subscribe for a blog
    site? The account helped me a appropriate deal. I have been a little bit
    acquainted of this your broadcast provided
    shiny clear concept

    سبتمبر 10, 2023 at 12:17 م
  • eurax kopen in Wallonië Reply

    Howdy! This is my 1st comment here so I just wanted to give
    a quick shout out and say I truly enjoy reading
    through your articles. Can you suggest any other blogs/websites/forums that deal with the same topics?

    Thanks a ton!

    أكتوبر 13, 2023 at 12:35 م
  • tlovertonet Reply

    I reckon something truly interesting about your blog so I saved to fav.

    ديسمبر 17, 2023 at 5:00 ص
  • Female Escorts Reply

    But a smiling visitor here to share the love (:, btw great design and style.

    يناير 20, 2024 at 3:33 م
  • tjänstebilar Reply

    I am genuinely pleased to read this website posts which carries tons of useful data, thanks for providing these
    kinds of information.

    يناير 21, 2024 at 12:41 م
  • Koop gemizol online Reply

    This piece of writing gives clear idea in favor of the new people of blogging, that actually
    how to do blogging.

    يناير 26, 2024 at 12:09 م

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *