Tag - هشاشة العظام

ما هي فوائد جوز الهند الصحية والجمالية؟

ما هي فوائد جوز الهند الصحية والجمالية؟ يعد جوز الهند من الثمار المعروفة منذ القدم ويستخدم بكل محتوياته. سواء حليب جوز الهند أو الماء الخاص به أو الزيت المستخلص منه أو لحم جوز الهند الأبيض. وله العديد من الفوائد الصحية لإحتوائه على عدة عناصر غذائية كالمعادن والأحماض الدهنية المفيدة للجسم بالإضافة إلى فوائده الجمالية للشعر والبشرة. القيمة الغذائية...

أعراض نقص الكالسيوم والعلاج

أعراض نقص الكالسيوم وعلاجه

أعراض نقص الكالسيوم وعلاجه، يعد الكالسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والأسنان، كما أنه يلعب دورًا هامًا في عدة وظائف حيوية في الجسم مثل تنظيم ضغط الدم ونقل الإشارات العصبية. ويؤدي نقص الكالسيوم في الجسم إلى ضعف العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور، كما يمكن أن يؤثر على وظيفة العضلات والأعصاب ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب...